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almoço de hoje : Saladinha e file de franco desfiado com especiarias e ricota humnn😍
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689 kcal
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Grasa: 22,56g | Prot: 57,49g | Carbh: 61,78g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pepino (Descascado), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito sem Gordura, Santa Clara Ricota Fresca. Pasa Bocas / Otros: Pão com Manteiga. más...
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Peso Histórico de laisela
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