Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3211 kcal
|
Grasa: 78,24g | Prot: 218,34g | Carbh: 385,70g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Del Zoppo Bresaola della Valtellina I.g.P., Simply Market Grana Padano, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. Cena: Pane Italiano, Patata Bollita, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo . Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Hero Marmellata Light Fragole, Coop Pane Integrale Biologico, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|