Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
strass19
Diario
01 oct. 20
Diario de strass19, 01 oct. 20
Perfil de strass19
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Cuantas calorias tendrá esta cena ? Una tiene salsa jamon y queso. y la otra cebolla y queso
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2020:
1253 kcal
Grasa: 50,76g | Prot: 74,07g | Carbh: 126,96g.
Desayuno:
Azúcar, La Morenita Café en Saquitos, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido.
Almuerzo:
Espinacas Cocidas (Frescas), Filete de Res (Consumir Sólo Magro).
Cena:
Crush Gaseosa, Pizza de Queso, Fugazza.
Pasa Bocas / Otros:
Mantecol Mantecol, Azúcar, Verónica Leche Entera, La Morenita Café en Saquitos, Biscuits.
más...
2070 kcal
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Amamantar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
500-600
01 oct. 20 por el miembro:
BelugaTerrestre
Gracias.
01 oct. 20 por el miembro:
strass19
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de strass19
Ver la Historia Completa