Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 100,53g | Carbh: 169,89g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 白飯, SUKIYA 味增湯, 高麗菜, 豬排（上腰部，去骨）. Cena: 烘蒜茸麵包, 豬肉炒飯. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 堅果, 月餅, 黑咖啡, Costco 杏仁豆腐. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|