Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 9,58g | Prot: 64,07g | Carbh: 164,65g.
Desayuno: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Stringhetto Pera & Noce, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Caffè. Almuerzo: Alce Nero Riso Basmati , Koko Latte di Cocco, Curry in Polvere, Cipolle, Funghi. Cena: Carote, Wasa Rosemary & Seasalt, Carrefour Bio Seitan al Naturale, Koko Latte di Cocco, Cipolle, Curry in Polvere, Topinambur. Pasa Bocas / Otros: Melinda Purea di Mela Integrale e Mirtillo, Pesca. más...
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1216 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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