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01 oct. 20
Diario de marrrrissa, 01 oct. 20
Perfil de marrrrissa
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
77,5 kg
Disminuído hasta ahora:
37,5 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2020:
1298 kcal
Grasa: 66,07g | Prot: 77,11g | Carbh: 96,30g.
Desayuno:
Milbona Skyr.
Almuerzo:
Meester & Zn. Kalkoenfilet.
Cena:
Vomar Beenham, Zonnebloemolie, Champignons, Délifrance Petit Pains, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Gebakken Ei.
Pasa Bocas / Otros:
Body & Fit Protein Cookie.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Alweer?? Uitslover 😘
01 oct. 20 por el miembro:
annemiek rembil
Hahaha 😏
01 oct. 20 por el miembro:
marrrrissa
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