Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2836 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 168,67g | Carbh: 418,28g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo 0% Pesca, Patamore Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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