Diario de dodo.signorelli, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1811 kcal Grasa: 46,83g | Prot: 45,13g | Carbh: 286,43g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Kiwi, PanBauletto Panbauletto, Chiquita Banana, Isabella Confettura Prugna. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Asia Gold Instant Noodles, Maggi Dado Gusto Classico, Carote. Cena: Molinari Sambuca, Caffè Espresso, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Fagiolini Bolliti, Miele Pesca Allo Sciroppo Zero Zuccheri, Pera Coscia, Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banana. Pasa Bocas / Otros: Antonio Fiore Tarallini, Gocciole Biscotti , Caramelle Dure. más...
1379 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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