Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 46,02g | Prot: 56,90g | Carbh: 121,12g.
Desayuno: Morin Selai Strawberry, Nescafe Classic, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Telur, Nasi Putih, Bakso Ayam, Kubis, Wortel, Tahu. Cena: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Nanas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|