Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 67,76g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Окей Перец Печеный, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Кефир 1%, Кофе (Растворимое). más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de МаринаТкачева
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