20.4 30.2 1 929
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39,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 57,60g | Carbh: 149,91g.
Almuerzo: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 無糖豆漿, 干絲. Pasa Bocas / Otros: 佳德 鳳梨酥 (45g), 柚子, 珍珠奶茶. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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