Diario de ValeriaMonzon, 30 sep. 20

Hamburguesas de lentejas y yamaní (no logro que no se desarmen) + ensalada de lechuga, kale, tomate y repollo.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1737 kcal Grasa: 72,07g | Prot: 82,63g | Carbh: 194,05g.   Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Fargo Pan Doble Integral. Almuerzo: Kale, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Rojos, Hamburguesa de lentejas. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates Cherry, Espárragos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Eurocake Budín de Limón, Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande), NS Galletas Marineras con Avena. más...

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