Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 46,69g | Carbh: 127,40g.
Desayuno: Predilecta Goiabada Cremosa, Café, Pão de Forma. Almuerzo: Salada Crua, Purê de Batata, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Pepsi Pepsi, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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187 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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