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Giselawill
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30 sep. 20
Diario de Giselawill, 30 sep. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
84 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2020:
1547 kcal
Grasa: 42,58g | Prot: 108,45g | Carbh: 95,23g.
Desayuno:
Dr. Oetker Schoko Duo Müsli, Yokebe Yokebe Forte, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Alnatura Kokos Natur.
Almuerzo:
Tomaten.
Cena:
Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen).
Pasa Bocas / Otros:
Weißer Tafelwein, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen.
más...
289 kcal
Ejercicio:
Remo - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos.
más...
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