Diario de kasiaania396, 30 sep. 20

💪 

Wow. Ogromny szacun! Ile Ci to zajęło ? 

Od czerwca kontroluje to co jem i w jakich ilościach. Napewno znajdą się tacy co uwarzają że i tak jestem grubaska bo mam 163cm 😝 ale ja siendobrze czuje ze sobą. Jestem zdrowa jak koń. Na chwilę obecną staram się utrzymać wagę i od 3 tygodni faktycznie nie rusza zbytnio czy to w górę czy dół. Ogólnie ograniczyłam węgle na rzecz tłuszczy ale nie aż tak jak przy diecie ketogenicznej 😉 narazie ciesze się z efektów a co będzie dalej czas pokaże. Jeszcze rok będę na wychowawczym a później wracam do pracy za biurkiem co też będzie ogromnym wyzwaniem dla mojej diety 😁 

Waga to tylko cyfra. 

Vibo zgadzam się z Tobą ale dla większości kobiet są to "ważne" cyferki 😝 akurat dla mnie niekoniecznie odzwierciedlają to jak się czuję sama sam ze sobą 😀 bo powinnam ważyc mniej ale mnie to 🐟  

Ja jestem zdania że sylwetka ma być taka by nie było wstyd ja publicznie pokazać. Waga jest mało ważna 😉