Diario de Farbiczeek, 30 sep. 20

Perfil de Farbiczeek | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Dojście do 80 będzie udręką.
Jak tu zjeść 3100 kcal dziennie 😨

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:

1322 kcal

Grasa: 39,20g | Prot: 88,65g | Carbh: 148,85g. Desayuno: Biedronka Jajko L, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Vitanella Musli Śniadaniowe. Almuerzo: Zott Monte Drink. Cena: Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym . más...

442 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

łyżkę smalcu co godzinę 😅

30 sep. 20 por el miembro: zigu007

3100 to ja jadlem przy 60 😄 z czego w jednym posilku 1500-2400 😄

30 sep. 20 por el miembro: vibo69

Na twarogu i jogurcikach to faktycznie 3100 potrafi zapchać, ale juz na jakiejś karkóweczce w sosie lub na jajkach z majonezem to i idzie 5000kcal - kwestia tego co spożywamy.

30 sep. 20 por el miembro: Xanderman18

Mnie też za jakieś pół roku czeka nadwyżka kaloryczna i to będzie masakra z moim apetytem

30 sep. 20 por el miembro: Maria_efe

Mistrzu zobacz jakie profity przynosi dieta keto, osobiście bardzo polecam!

30 sep. 20 por el miembro: S3w9

@S3w9 miażdżyca, cukrzyca, zawał... 😬😅

30 sep. 20 por el miembro: zigu007

zigu007 👍

30 sep. 20 por el miembro: andrzej45

😄

01 oct. 20 por el miembro: vibo69

Proponuję zweryfikować stan wiedzy ale nie namawiam, każda dieta czy też system żywienia może z nieodpowiednim podejściem zrujnować nasz metabolizm ;)

01 oct. 20 por el miembro: S3w9

dawka czyni trucizne ;)

01 oct. 20 por el miembro: vibo69

keto i cukrzyca? jak ?

01 oct. 20 por el miembro: strikesagain

to ironia byla przeciez 😄

01 oct. 20 por el miembro: vibo69

@vibo69 dupa, cicho, bo nam boczek wykupią 😅

02 oct. 20 por el miembro: zigu007

Orzechy, awokado, masło orzechowe 😁

02 oct. 20 por el miembro: gabriela.dabska

nie dadza rady 😅

03 oct. 20 por el miembro: vibo69


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Farbiczeek

Ver la Historia Completa

Diario de Farbiczeek, 30 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Farbiczeek