Diario de Radyati Putri, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1338 kcal Grasa: 35,54g | Prot: 68,70g | Carbh: 189,05g.   Desayuno: Jagung Rebus, Telur Rebus, Natlab Soy Protein Isolate. Onces: Jagung Rebus. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Hati Ayam, Usus Ayam, Rawon. Antes de la Cena: Puding Coklat, Regal Marie, Pisang Kepok Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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