Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 98,04g | Carbh: 191,25g.
Desayuno: Sunco Minyak Goreng, Bayam, Telur, Bio Kul Plain Yogurt (Low Fat), Apel Fuji. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Bawang Bombay, Kembang Kol, Prochiz Cheddar Cheese, Bawang Putih, La Fonte Elbow Macaroni, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Frisian Flag Purefarm Low Fat. Cena: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Telur Rebus, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Tomat Ceri, Wortel, Selada Kol. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Belimbing. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitakusumalarisa
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