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Jude Duval
Diario
08 nov. 13
Diario de Jude Duval, 08 nov. 13
Perfil de Jude Duval
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2013
127 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
47 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2013:
1047 kcal
Grasa: 34,07g | Prot: 61,36g | Carbh: 126,25g.
Desayuno:
Toasted White Bread, Egg White (Frozen).
Almuerzo:
Subway Ham Wrap.
Cena:
Chopped Sirloin with Gravy, Mashed Potatoes and Vegetable (Frozen Meal).
Pasa Bocas / Otros:
Coles Water Ice Sticks.
más...
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Comentarios
Huge road ahead of me but I'm sure going to give it a go.
09 nov. 13 por el miembro:
Jude Duval
Good on you Jude. Keep it up.
15 nov. 13 por el miembro:
James49
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