Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 50,62g | Prot: 77,34g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus de Citron. Almuerzo: Tomates Cerises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pomme, Auchan Bleu d'auvergne, Beurre (Salé), Haricots Verts, Huile d'Olive, Picard Dos de Cabillaud. Cena: Miel, Casino Mangues en Cubes sans Peau Surgelées, Danone Yaourt Nature Velouté, Huile d'Olive, Auchan Boulgour Quinoa Blond et Rouge, Blanc de Dinde, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Grand Frais Noisette Décortiquée , Bjorg Lait d'avoine, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maiouiou
|