Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 102,12g | Carbh: 44,11g.
Desayuno: Norven Креветки, Американо, Nordic Хлебцы Пшеничные , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Персик. Almuerzo: Помидор Сливка, Соусе Терияки, Соевый Соус, Помидор Сливка, Салат из Рукколы, Norven Дорада. Cena: Вино Сухое, Norven Дорада, Торчин Соевый Соус Терияки, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Яготинский Моццарелла, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидор Сливка. Pasa Bocas / Otros: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Американо, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой. más...
|
|
1629 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Golubikka
|