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29 sep. 20
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, 29 septiembre 2020:
762 kcal
Grasa: 26,57g | Prot: 38,45g | Carbh: 93,14g.
Desayuno:
Sasa Santan Kelapa, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Syrup, Nescafe Classic.
Almuerzo:
Yakult Yakult, Baked or Broiled Tuna, Mayonnaise-Type Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Cena:
Orange.
Pasa Bocas / Otros:
Moon Cake White Lotus Seed with Single Yolk.
más...
2264 kcal
Ejercicio:
Kick Boxing - 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 52 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
Ka itu pake mayo apa ya?
29 sep. 20 por el miembro:
tasyasyafitri00
@tasya kurang tau sis. aku dikasi mama soalnya
29 sep. 20 por el miembro:
dome.v
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