Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 73,74g | Prot: 114,33g | Carbh: 171,21g.
Desayuno: Aldi Süssli, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Cena: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemongrass666
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