Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 47,91g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: Orange Juice (Unsweetened, Canned) , Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Fried Tofu , Filma Margarin, Holland Bakery Lemper Ayam, Water Spinach, Tropicana Slim Kecap Manis, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Red or Cayenne Pepper , Garlic , Shallots . Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anggiyoo
|