Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 17,09g | Prot: 77,48g | Carbh: 51,37g.
Desayuno: Pocari Sweat Ion Water, Semangka. Almuerzo: Minyak Wijen, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Lumpia Tahu Ayam. Cena: Fitlife D/PRO Tiramisu. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raya_almr
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