Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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38,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 66,93g | Carbh: 162,61g.
Desayuno: Kraft Cheddar, Quaker Instant Oatmeal, Mexico Organic Chia Seed, Kurma, Pisang, Good Day Rock Salt Caramello. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Lv. 30, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Ikan Tuna Panggang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kobe Bon Cabe Lv. 30, Oyong, Sayur Bening Bayam, Tumis Kangkung, Ikan Tuna Panggang, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cheddar, Mexico Organic Chia Seed, Kurma, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de linsky09
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