Diario de rosina3088, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
94 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1344 kcal Grasa: 53,51g | Prot: 48,69g | Carbh: 170,07g.   Desayuno: Udang Goreng, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Balado. Cena: Tempe Goreng, Telur Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Buah Naga. más...
2290 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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