Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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508 kcal
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Grasa: 15,39g | Prot: 35,99g | Carbh: 59,82g.
Desayuno: Ikan Lele Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang. Almuerzo: Putih Telur Matang, Semangka, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Nasi Putih, Apel Fuji, Putih Telur Matang. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suhayatno12
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