Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 75,80g | Carbh: 154,09g.
Desayuno: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Tirolez Creme de Ricota, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Royal Gelatina Zero, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida, Beterraba Cozida. Cena: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Sadia Kibe, Banana Prata, Banana Prata, Integralmedica Barra de Proteína. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Fit Morango , Morangos, Melancia. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianatd72
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