Diario de gina calista, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1167 kcal Grasa: 42,46g | Prot: 44,57g | Carbh: 150,76g.   Desayuno: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Cena: Udang, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Puyuh, Tahu Bacem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tepung Kulit Taco, Pepaya. más...
1518 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gina calista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.