Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 82,27g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Naturale Barra de Cereais 7 Grãos, Naturale Barra de Cereais Morango. Almuerzo: Juréia Pepino em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lima_elis
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