Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
556 kcal
|
Grasa: 27,02g | Prot: 27,40g | Carbh: 51,51g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Torku Süzme Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miraysukran
|