Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 51,27g | Carbh: 68,50g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Mis Lor Peyniri. Almuerzo: Tavuk veya Hindi ve Sebze Tabanlı Soya Sosu (Havuç, Brokoli, ve/veya Koyu Yeşil Yapraklı, Patates Olmadan, Karışım), Aly Lavaş Tortilla. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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