Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 42,57g | Carbh: 203,51g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Sereh, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Telur Dadar, Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Buncis, Gula Pasir. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nestum Original, Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (Manis). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IchaRayvaKaterina
|