Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 56,35g | Carbh: 64,25g.
Desayuno: Tempe Goreng, Mayora Better Sandwich Biscuit. Almuerzo: Telur, Perkedel Jagung, Minyak Wijen, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Lumpia Tahu Ayam. Cena: Fitlife D/PRO Tiramisu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raya_almr
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