Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2010
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 50,00g | Prot: 55,00g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: typical day. más...
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3377 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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