Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 55,05g | Carbh: 256,53g.
Desayuno: 매일 매일우유, 마라샹궈 마라샹궈, 햇반 쌀밥 한 공기. Almuerzo: 빙그레 요구르트, 마라샹궈 마라샹궈, 밥. Cena: 풍림푸드 참치 계란말이, 홈메이드 요거트, 마라샹궈 마라샹궈, 밥. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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