Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2624 kcal
|
Grasa: 138,77g | Prot: 114,31g | Carbh: 232,99g.
Desayuno: Quaker オートミール, マルハニチロ食品 さば水煮 (190g), 生卵, 味噌汁, もずく酢, バナナ. Almuerzo: ラーメン二郎 ラーメン二郎. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alchixxx
|