Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 16,51g | Prot: 24,05g | Carbh: 138,18g.
Almuerzo: Telur Dadar, Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Cap Cay Kuah, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisdatys
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