Diario de ViktoriaKam, 26 sep. 20

я теперь фанат фунчозы 😁

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1672 kcal Grasa: 31,95g | Prot: 128,18g | Carbh: 226,30g.   Desayuno: Santa Maria Teriyaki Sauce, Сэн Сой Фунчоза, Лук, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Антоновка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Пятерочка Яйца. Almuerzo: Хуторок Солнышкино Мед, Alpro Кокосовое Молоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Пятерочка Дыня Эфиопка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Дыня Эфиопка. más...
3056 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

151 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А разве там не слишком много углеводов? 
26 sep. 20 por el miembro: АлинаИгнат
тоже обожаю ее 
26 sep. 20 por el miembro: alexandra120490
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
26 sep. 20 por el miembro: pp чаt
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸 
27 sep. 20 por el miembro: татитатитатитати...
АлинаИгнат, и что?))) я на 1700 ккал питаюсь, мне можно слишком много углеводов 
27 sep. 20 por el miembro: ViktoriaKam
АлинаИгнат,какая разница? 
27 sep. 20 por el miembro: columbine_massacre
Углеводов не надо боятся. А фунчоза просто кайф, варить не надо, вкусно, сытно. Сама уже неделю только её и ем на обед💪🏻🧡 
27 sep. 20 por el miembro: birukova.anny25
АлинаИгнат как и в любой крупе,макароных,что теперь их не есть,не надо углеводы злом делать 
27 sep. 20 por el miembro: puhlyk
Как вкусно и полезно приготовить, напишите, пожалуйста) 
27 sep. 20 por el miembro: Tat-baig
я не умею полезно готовить, жарю курицу на масле 🤷🏼‍♀️ 
27 sep. 20 por el miembro: ViktoriaKam
Антипринарная сковорода в помощь, там не нужно масло, а получается вкусно) 
28 sep. 20 por el miembro: alexandra120490
Ребят, я не просила советов по приготовлению ПОЛЕЗНОЙ еды. Я знаю, что жареное масло не есть гуд, но мне пофиг. Девушка спросила «как приготовить вкусно и полезно», знаете рецепт как, помогите Tat-baig 😉 
28 sep. 20 por el miembro: ViktoriaKam

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ViktoriaKam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.