Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 46,11g | Prot: 89,98g | Carbh: 94,94g.
Desayuno: Ciruela, Calabaza Asada, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Weider Crema de Cacahuete, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Copos de Avena , Clara de Huevo, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Pechuga de Pollo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mercadona Tofu, Hamburguesa de Quinoa. Cena: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raquel_357
|