Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 44,32g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Madu, Ubi Jalar (Manis), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Bakpao. Almuerzo: Finna Sambal Terasi Uleg, Quaker Instant Oatmeal, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kecambah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Sawi Putih, Terung, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Kelapa Muda, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Richoco Nabati Chocolate Wafer, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annisahidayahhh
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