|
Gimana ya caranya naikin serat harian selain makan buah? tiap hari seratnya ga nyampe 20 :( kalau makan buah kebanyakan gulanya jadi tinggi banget hufft :(
|
1255 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 73,71g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: Sosis Ayam, Nasi Goreng. Almuerzo: Sosis Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paldo Jjajangmen. Cena: Pakcoy, Tempe Goreng, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Terung, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Pepaya, Tropicana Slim I Sweet, Nutrijell Jelly Powder, Nanas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krisdatys
|