Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 35,35g | Carbh: 157,29g.
Desayuno: Bawang Putih, Bawang Merah, Ikan Bandeng Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Seledri, Daun Bawang, Wortel, Kubis. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun (Dimasak), Putih Telur Matang. Cena: Nasi Putih, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Twistko, Rasberi, Slai O'lai Biskuit. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alviramaya
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