Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 52,64g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Oeuf Dur, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit). Cena: Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette, Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Basmati (Cuit). más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francois.C
|