Diario de Maueivan87, 25 sep. 20

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todo esfuerzo tiene su recompemsa!!

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:

1917 kcal

Grasa: 71,58g | Prot: 120,68g | Carbh: 195,61g. Desayuno: Swift Picadillo de Carne, Tostadas. Almuerzo: Pata Muslo, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papas Fritas, Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pan Blanco, Chorizo. más...

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Comentarios

Wow!! Felicidades👏👏

25 sep. 20 por el miembro: Lucas790tt

Gracias 💪

25 sep. 20 por el miembro: Maueivan87

👏👏 Felicitaciones!! 💪💪

25 sep. 20 por el miembro: Gaby-76

cómo bajaste tanto?? que increible

25 sep. 20 por el miembro: shusamess

Genio Maueivan87!!! 💪🏻 es tu momento!!!

25 sep. 20 por el miembro: game_changer

éxitos! 🤩

25 sep. 20 por el miembro: keitty17

grande

25 sep. 20 por el miembro: yerkmusclechan

Gracias a todos por la buena onda!!baje haciendo bastante ejercicio y pesando las comidas ! Sin pasarme de las calorías q m marcaba la aplicación!!!

25 sep. 20 por el miembro: Maueivan87

Excelente cambio!

25 sep. 20 por el miembro: gastonfit

felicidades !!!

25 sep. 20 por el miembro: cristina yo

a mi me gustaria que mi marido haga lo mismo que vos. esta en el mismo peso que tenias antes. empezo un dia. y a los 2 dias ya se sentia mal. dijo que la lechuga le cayo mal. y abandono. no se como motivarlo. le mostre tus fotos!! veremos si se motiva..

26 sep. 20 por el miembro: patri2310

Felicitaciones 🎈

26 sep. 20 por el miembro: policanevari

gran cambio!! a no bajar los brazos!!

26 sep. 20 por el miembro: fulana vegana

nooooo man tremendo combio felicidades

26 sep. 20 por el miembro: During11

oaaa felicidades😉 me alegro x vos

27 sep. 20 por el miembro: Aylup

gracias !! ah no aflolar

27 sep. 20 por el miembro: Maueivan87

Que buen cambio!!! Felicitaciones

29 sep. 20 por el miembro: nitai218

Alguien meda alguno consejo quiero perder 5 kilos en un mes mañana comienzo

30 sep. 20 por el miembro: During11

During11 ...el mejor consejo es que no te pongas fechas sin antes comenzar y ver el proceso , paciencia y usar app sabiamente

06 oct. 20 por el miembro: king_georgear


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