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Das Wochenende naht! Hoffentlich siehts am Montag auch noch so aus 🤔
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 66,24g | Prot: 49,66g | Carbh: 171,00g.
Desayuno: Wiltmann Feinschmecker Salami, Kaufland Lyoner, Heinzelmann Fleischsalat , Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schär Landbrot Mehrkorn, Kaffee mit Milch und Zucker, Arla Skyr, Chiquita Banane, Vom Land Imkerhonig . Cena: Sonnenblumenöl, Ei, Schär Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Milbona Kaffeesahne 12%, Südzucker Zucker Sticks, Kaffee, REWE Wiener Würstchen. más...
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934 kcal
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Ejercicio:
Schritte 13000l - 16 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sigrid3156
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