Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 36,20g | Carbh: 119,87g.
Desayuno: Menemen, Dost Yarım Yağlı Süt, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Marul. Almuerzo: Soğanlar, Marul, Kısır, Domatesler. Cena: Kaşarlı Tost, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tarçın, Hindistan Cevizi Yağı, Mürdüm Eriği. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melikeaslis
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