Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 113,71g | Carbh: 174,19g.
Desayuno: Kraft Cheddar Cheese, Pepaya, Dancow Fortigro Vanilla, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Almuerzo: Tahu, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Saori Saus Tiram. Cena: Pakcoy, Tempe Rebus, Ikan Tongkol, Pronas Saus Lada Hitam. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, HiLo Choco Hazelnut, Ellenka Fiber Creme, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Gula Pasir, Sidomuncul Kunyit Asam, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de winnykurnia13
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