Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 74,95g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Sereh, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Kecambah, Tempe, Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Seledri, Wortel Dimasak, Kubis, Bawang Putih. Cena: Nasi Putih, Jambu Kristal, Buah Naga. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IchaRayvaKaterina
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